ಆಪಲ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಏನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಆಪಲ್ ಪೌಡರ್ ಎಂದರೇನು?
ಆಪಲ್ ಪೌಡರ್ ಸೇಬಾಗಿದ್ದು, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಪುಡಿಯಾಗಿ ನೆಲಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ತಾಜಾ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಡಿ ರೂಪಕ್ಕೆ ರುಬ್ಬುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹಣ್ಣಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಮಳ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಆಪಲ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಹುಮುಖ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ.
ಆಪಲ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೇಕಿಂಗ್, ಸ್ಮೂಥಿಗಳು, ಸಾಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಅಥವಾ ಪರಿಮಳ ವರ್ಧಕರಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಅದರ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣಿನ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಸೇಬುಗಳ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಾಗಿ ಸೇರಿಸಲು ಆಪಲ್ ಪೌಡರ್ ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

 

ಆಪಲ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಏನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಆಪಲ್ ಪೌಡರ್ ಅಡುಗೆ, ಬೇಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಬೇಕಿಂಗ್:ಸೇಬಿನ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಮಫಿನ್‌ಗಳು, ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳು, ಬ್ರೆಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕುಕೀಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.

ಸ್ಮೂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಿಲ್ಕ್‌ಶೇಕ್‌ಗಳು:ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಆಪಲ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸ್ಮೂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಬಹುದು.

ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ಸ್:ಸಾಸ್‌ಗಳು, ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್‌ಗಳ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.

ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಓಟ್ ಮೀಲ್:ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಧುರ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಉಪಾಹಾರ ಏಕದಳ ಅಥವಾ ಓಟ್ ಮೀಲ್ನಲ್ಲಿ ಆಪಲ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ.

ತಿಂಡಿ:ಹಣ್ಣಿನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮೊಸರು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಎನರ್ಜಿ ಬಾರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರಕ:ಅದರ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಆಪಲ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸುವಾಸನೆ:ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಖಾರದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸುವಾಸನೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ದಪ್ಪವಾಗುವಿಕೆ:ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಆಪಲ್ ಹಿಟ್ಟು ಅದರ ಫೈಬರ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ದಪ್ಪವಾಗುವಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

 

ಆಪಲ್ ಪೌಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಆಪಲ್ ಪೌಡರ್ಗಾಗಿ ಅನೇಕ ಸೃಜನಶೀಲ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಉಪಯೋಗಗಳಿವೆ. ಆಪಲ್ ಪೌಡರ್ಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಉಪಯೋಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಬೇಕಿಂಗ್:ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಧುರ್ಯ ಮತ್ತು ಸೇಬಿನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮಫಿನ್, ಕೇಕ್, ಕುಕೀಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಆಪಲ್ ಪೌಡರ್ ಸೇರಿಸಿ.

ಸ್ಮೂಥಿಗಳು:ಹಣ್ಣಿನ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಆಪಲ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸ್ಮೂಥಿಗಳಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಏಕದಳ:ನಿಮ್ಮ ಉಪಾಹಾರ ಓಟ್ ಮೀಲ್ಗೆ ಆಪಲ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಏಕದಳದಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.

ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ದೋಸೆ:ರುಚಿಕರವಾದ ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಆಪಲ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್ ಅಥವಾ ದೋಸೆ ಬ್ಯಾಟರ್‌ಗೆ ಬೆರೆಸಿ.

ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ಸ್:ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಸ್‌ಗಳ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಆಪಲ್ ಪೌಡರ್ ಬಳಸಿ.

ಎನರ್ಜಿ ಬಾರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳು:ಹಣ್ಣಿನ ಪರಿಮಳಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಎನರ್ಜಿ ಬಾರ್‌ಗಳಿಗೆ, ಗ್ರಾನೋಲಾ ಅಥವಾ ಟ್ರಯಲ್ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಆಪಲ್ ಪೌಡರ್ ಸೇರಿಸಿ.

ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್:ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ತಿಂಡಿಗಾಗಿ ಆಪಲ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಆಗಿ ಬೆರೆಸಿ.

ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯೂಗಳು:ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯೂಗಳಂತಹ ಖಾರದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಮಾಧುರ್ಯದ ಸುಳಿವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಆಪಲ್ ಪೌಡರ್ ಬಳಸಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್:ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ನ ತ್ವರಿತ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಆಪಲ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ನೀರು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕ:ಆಪಲ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ವಿವಿಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿ ಬಳಸಿ, ಸೇರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

 

ಆಪಲ್ ಪೀಲ್ ಪೌಡರ್ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?

ಹೌದು, ಆಪಲ್ ಪೀಲ್ ಪೌಡರ್ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆಪಲ್ ಪೀಲ್ ಪೌಡರ್ ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಅನುಕೂಲಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಪೋಷಕಾಂಶ-ಸಮೃದ್ಧ:ಆಪಲ್ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್:ಆಪಲ್ ಪೀಲ್ ಆಹಾರದ ನಾರಿನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು:ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ:ಆಪಲ್ ಪೀಲ್ ಪೌಡರ್ನಲ್ಲಿನ ಫೈಬರ್ ಅಂಶವು ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣ:ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಆಪಲ್ ಸಿಪ್ಪೆಗಳಲ್ಲಿನ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯ:ಆಪಲ್ ಪೀಲ್ ಪೌಡರ್ನಲ್ಲಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಬಹುಮುಖ ಘಟಕಾಂಶ:ಆಪಲ್ ಪೀಲ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸ್ಮೂಥಿಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅನುಕೂಲಕರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

 

ಹಣ್ಣಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಏನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಹಣ್ಣಿನ ಪುಡಿ, ಆಪಲ್ ಪೌಡರ್ನಂತೆ, ಬಹುಮುಖ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಅನ್ವಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಹಣ್ಣಿನ ಪುಡಿಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಬೇಕಿಂಗ್:ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮಫಿನ್, ಕೇಕ್, ಕುಕೀಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್‌ನಂತಹ ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳಿಗೆ ಹಣ್ಣಿನ ಪುಡಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಮೂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಶೇಕ್ಸ್:ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಮಳ, ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಮೂಥಿಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಶೇಕ್‌ಗಳಾಗಿ ಬೆರೆಸಬಹುದು.

ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಓಟ್ ಮೀಲ್:ಹಣ್ಣಿನ ಪುಡಿಗಳನ್ನು ಉಪಾಹಾರ ಧಾನ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಚಿಮುಕಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುವುಗಾಗಿ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಆಗಿ ಬೆರೆಸಬಹುದು.

ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್:ಸಾಸ್, ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸವಿಯಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಣ್ಣಿನ ರುಚಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.

ತಿಂಡಿಗಳು:ಹಣ್ಣಿನ ಪುಡಿಗಳನ್ನು ಮೊಸರು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಆಗಿ ಬೆರೆಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ತಿಂಡಿಗಾಗಿ ಎನರ್ಜಿ ಬಾರ್ ಮತ್ತು ಗ್ರಾನೋಲಾದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು:ಹಣ್ಣಿನ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಸೋರ್ಬೆಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕ:ಹಣ್ಣಿನ ಪುಡಿಗಳು ವಿವಿಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಸೇರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಗಳ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರಕಗಳು:ಅನೇಕ ಹಣ್ಣಿನ ಪುಡಿಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು, ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸುವಾಸನೆ ದಳ್ಳಾಲಿ:ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಖಾರದ ಎರಡೂ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸುವಾಸನೆಯ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್:ಕೆಲವು ಹಣ್ಣಿನ ಪುಡಿಗಳು ತಮ್ಮ ಫೈಬರ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಸೂಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.